Ingwer-Karotten-Schaumsuppe mit frischem Kerbel

Für 4 Portionen

Zubereitungszeit inkl. Backzeit 35 Min.

Zutaten

Zubereitung

1. Geschälte Karotten in dünne Scheiben schneiden und Ingwer in kleine Streifen schneiden. Beides in Margarine anschwitzen und mit 1 l Wasser und KNORR Bouillon Pur Gemüse auffüllen, alles aufkochen und zugedeckt ca. 12 Minuten weich kochen.

2. Mit einem Stabmixer pürieren, zuletzt halbgeschlagenes Schlagobers dazugeben und nochmals kräftig aufschäumen. Anrichten und mit frischem Kerbel servieren.

Nährwerte pro Portion

Eiweiß 4 g
Energie 270 kcal
Energie 1129 kj
Fett 25 g
Kohlenhydrate 11 g

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